Element Yoga Einzelunterricht: für dich gemacht

Keine Lust auf Yoga von der Stange?

  • Manche Gruppenstunden sind toll und andere sind für dich gar nichts?
  • Du hast viele Fragen für die kein Raum in der Gruppe ist?
  • Du scheiterst an denselben Übungen, obwohl Du schon länger dabei bist?
  • Du willst Deine Yogapraxis zügig auf ein höheres Niveau bringen?
  • Du möchtest durch Yoga als Persönlichkeit wachsen?

Let´s make your Yoga Personal!

Einzelunterricht ist genau für Dich, wenn:

  • Dir Dein Körper & persönliches Wohlbefinden wichtig sind.
  • Du Deinem Leben aktiv und positiv Ausrichtung geben möchtest.
  • Du Dein Dir innewohnendes Potential entfalten möchtest.
  • Du Interesse an einer individuell abgestimmten Yoga Praxis hast.
  • Du auf Deinem Weg persönlich begleitet und unterstützt werden möchtest.

Mögliche Schwerpunkte des Einzelunterrichts

  • Konstitutionsanalyse nach der Elementelehre – Was brauche ICH?
  • Verbesserung deiner Körperhaltung
  • Erarbeitung von spezifischen Asanas
  • Umgang mit konstitutionsbedingten Herausforderungen erlernen
  • Bearbeitung individueller Themen
  • Innere Haltung stärken: emotional stabiler werden
  • Unterstützung in der persönlichen Entwicklung

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